Рецепт приготовления паровых куриных рулетиков с начинкой из моркови для детей

Куриная грудка прекрасно подходит для детского меню, а морковь – ценный источник витамина А. Куриные рулетики с начинкой из моркови приготовленные на пару получаются необычными и красочными, ребенку будет интересно их есть. На нашем сайте вы найдете и другие полезные блюда из курицы.

Шаги

0/0 шагов выполнено
  1. Чтобы приготовит куриные рулетики с начинкой нам потребуется отварить морковь в подсоленной воде до полуготовности. Охладить и натереть на мелкой терке.

  2. Каждую из куриных грудок хорошо отбить и подсолить.

  3. На отбитом филе распределить примерно 2 ложки тертой моркови.

  4. Скатать рулетиком. При необходимости перетянуть ниткой.

  5. Каждый рулет обмакнуть во взбитое яйцо и запанировать в смеси манки и петрушки.

  6. Уложить рулетики в пароварку или специальный поддон для приготовления на пару, смазанный небольшим количеством масла. Готовить на пару в течении 35-40 минут.

Это горячее, кстати, придется тем, кто ищет полезные рецепты блюд из курицы для детей.

Куриные рулетики с начинкой из моркови можно подать с любым гарниром. Они одинаково хороши как с макаронными изделиями и крупами, так и с картофельным пюре, так любимым всеми детьми. Куриные рулетики с морковной начинкой легко смогут украсить любой детский праздничный стол, притом оставаясь недорогим и легким в приготовлении блюдом.

Приятного аппетита!