MENU
Загрузка...
20:12

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей

Тефтели очень любимы детьми. Они более сытные, чем котлеты, благодаря рису. А еще у них есть подливка. Куриные тефтели с подливкой легко готовить и относительно быстро. Необходимо только заранее отварить рис. Тефтели можно делать маленькие, а можно крупные, как огромный кусок мяса. Для детей блюда из курицы более полезны, чем из другого мяса.

Ингредиенты:Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Ингредиенты.

  • Фарш куриный – 0,5 кг.
  • Соль
  • Яйцо – 1 шт.
  • Рис – 1 ст.
  • Томатная паста – 2 ст. л.
  • Лук – 1 шт.

Рецепт приготовления куриных тефтелей с подливкой из томатов.

И так, начинаем готовить куриные тефтели с подливкой. Для этого несколько раз, до прозрачной воды, промыть рис. До готовности отварить, можно даже немного оставить твердым.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 1.

Луковицу очистить от ненужных вещей и измельчить на кубики небольшого размера.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 2.

Смешать фарш, соль и лук. Из покупного фарша предварительно слить жидкость.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 3.

В фарш добавить рис и хорошенечко перемешать.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 4.

К заготовке добавить яйцо.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 5.

Вымешать тесто и налепить тефтелей сложить в глубокую сковородку , в которой есть масло тефтели.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 6.

Обжарить с разных сторон тефтели. Переворачивать следует очень аккуратно, чтобы не развалились.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 7.

Пока жарятся тефтели сделать подливку. В миску с водой добавить томатную пасту. Воды брать из расчета вашей сковороды, так чтобы тефтели были покрыты жидкостью.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 8.

Взболтать и немного посолить. Залить подливкой тефтели.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 9.

Тушить на минимальном огне 30-40 минут. Сковородку накрыть крышкой.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 10.

Такие куриные тефтели с подливкой лучше подавать с гарниром и овощами. В данном случае с яичной лапшой и огурцом.

Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей. Шаг 11.

Можно обойтись одними овощами, так как блюдо сытное.

Приятного аппетита!

На нашем кулинарном форуме также имеются рецепты блюд из курицы и много других вкусных кулинарных рецептов.

А также советуем приготовить вот эти блюда из курицы:


Категория: Детские блюда | Просмотров: 1409 | Добавил: yakov (28-04-2015) | Рейтинг: 0.0/0
Теги: Куриные тефтели с подливкой из тома, Куриные тефтели с подливкой, Тефтили, Куриные тефтели, детские блюда

Новое на сайте

Курица с картофелем в духовке
Куриная печень с сердцами в сливочно-овощной заливке
Куриные крылышки к пиву
Куриные отбивные


Советуем приготовить

Курица в фольге с овощами приготовленная в духовке
Курица с картофелем в духовке
Куриный шашлык в духовке на шпажках
Капуста тушеная с курицей для детей


Обязательно! Оставьте свой комментарий, нам важно знать ваше мнение.

Всего комментариев: 0
avatar
Загрузка...

Яндекс.Метрика