MENU
Кулинарный форум - Кулинарные рецепты с фото - Кулинария

Смузи из кефира со свежезамороженными ягодами - Кулинарные рецепты с фото - Кулинарный форум

[Рецепты блюд из курицы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]


Полезное
Полезное на форуме
Загрузка...

Страница 1 из 11
Кулинарные рецепты с фото » Кулинарный форум » Рецепты напитков » Смузи из кефира со свежезамороженными ягодами (Рецепт приготовления смузи из кефира)
Смузи из кефира со свежезамороженными ягодами
valentiskarДата: Вторник, 26-04-2016, 05:36 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Награды: 2
Репутация: 12
Статус: Offline

Смузи из кефира со свежезамороженными ягодами очень вкусный и полезный. Им можно не только утолить жажду, но и голод, так как этот напиток очень питательный.

Ингредиенты:
  • стакан обезжиренного кефира;
  • 2 ст. ложки сахара;
  • ст. ложка цветочного мёда;
  • 30 гр. брусники;
  • 50 гр. чёрной смородины;
  • 50 гр. черноплодной рябины.


Рецепт приготовления смузи из кефира со свежезамороженными ягодами

Для начала выкладываем отдельно смородину на тарелочку,



затем бруснику



и черноплодную рябину.



Чтобы ягоды немного оттаяли, их нужно оставить при комнатной температуре на 10-15 минут.

Затем высыпаем немного оттаявшие ягоды в глубокую чашу, в которой будет удобно смешивать все ингредиенты.



Дальше добавляем к ягодам стакан обезжиренного кефира.



После этого измельчаем ягоды и кефир при помощи блендера до кашеобразного состояния.



Затем добавляем к полученной смеси немного сахара и перемешиваем.

Следом выкладываем на смесь немного цветочного мёда и снова перемешиваем.



Смузи готов. Готовый напиток можно подавать как взрослым так и детям. Такой напиток можно приготовить из самых разных ягод. Всё зависит от вашего вкуса. Его можно не просто использовать как десерт, им можно поливать мороженое или блинчики.
Прикрепления: 7636429.jpg(22Kb) · 0424792.jpg(27Kb) · 9192463.jpg(29Kb) · 6918518.jpg(27Kb) · 4061139.jpg(34Kb) · 3208221.jpg(16Kb) · 4640698.jpg(30Kb) · 8023538.jpg(24Kb)




Сообщение отредактировал valentiskar - Вторник, 26-04-2016, 05:47
 
Val89Дата: Воскресенье, 26-06-2016, 13:58 | Сообщение # 2
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Отличный рецепт. Я когда кефир сквашиваю , Тоже люблю добавить ягоды...нямка...

Кому нужен рецептик кефирчика домашнего, то вот:

Рецепт для мультиварки на Эвиталии ( закваска такая)

Перед началом работы всю посуду и инвентарь (стаканчики йогуртницы, ложку для перемешивания, емкость в которой будет молоко заквашиваться) тщательно вымыть и ошпарить кипятком.

1. 1 литр молока прокипятить и охладить до 30-35оС.

2. Открыть пакетик (саше) с закваской чистыми руками и внести сухую закваску в не большое количество молока, тщательно перемешать до полного растворения.

3. Внести растворенную закваску в молоко, тщательно перемешать (1 пакетик закваски на 1 литр молока).

4. Разлить заквашенное молоко по стаканчикам йогурницы или мультиварки,

5. Поставить баночки в йогурницу, мультиварку, закрыть крышкой и включить.

6. Время сквашивания 8-9 часов.

7. По истечении времени приготовления, при образовании сгустка, необходимо достать стаканчики, накрыть крышками и поставить в холодильник.
Если сразу сгусток не образовался - продлить время сквашивания еще 30-60 минут и проверить снова.

8. После охлаждения продукт готов к употреблению.

9. Вкусовые добавки (мед, варенье, фрукты, орехи, мюсли и т.п.) можно добавить непосредственно
перед употреблением.

10. Готовый продукт хранить в холодильнике не более
3-х суток.
 
Кулинарные рецепты с фото » Кулинарный форум » Рецепты напитков » Смузи из кефира со свежезамороженными ягодами (Рецепт приготовления смузи из кефира)
Страница 1 из 11
Поиск:
/forum/42-86-1


Самые общительные пользователи на форуме
10 самых общительных пользователей
yakovufkfrnbrf1982valentiskarken33NikolaNaumSweetysvetlanka8512zhdanovaalenax_Malinka_vasiliska-007


Немного рекламы
Полезное

Кулинарные рецепты блюд из курицы

Курица с картофелем в духовке

Куриная печень с сердцами в сливочно-овощной заливке

Куриные крылышки к пиву

Куриные отбивные

Рулетики из куриной грудки с морковью и шампиньонами

Гороховый суп с копченными куриными крылышками

Курица в майонезе со специями

Пицца с копченым куриным мясом

Куриный плов

Паштет из куриной печени


Яндекс.Метрика